Wybór odpowiednich butów to nie tylko kwestia estetyki, ale przede wszystkim komfortu i zdrowia stóp. Wśród wielu parametrów, które wpływają na to, jak dobrze but leży na stopie, tęgość buta jest jednym z najważniejszych. Czym dokładnie jest tęgość buta i jak ją zmierzyć, aby znaleźć idealne obuwie? Odpowiadamy na te pytania w poniższym artykule.
Co to jest tęgość buta?
Tęgość buta to parametr, który określa ilość miejsca wewnątrz obuwia, przeznaczonego na stopę. Jest to szczególnie istotne podczas zakupów internetowych, gdzie nie mamy fizycznej możliwości przymierzenia butów. Warto zaznaczyć, że tęgość buta nie jest tożsama z jego szerokością. Obejmuje ona kilka wymiarów: obwód w przedstopiu, podbiciu oraz szerokość w pięcie. Dzięki temu możemy lepiej dopasować obuwie do indywidualnych potrzeb naszej stopy.
W Europie najczęściej stosuje się oznaczenia literowe, które różnicują obuwie według szerokości. Przykładowo, tęgość G to standardowa szerokość, natomiast H oznacza buty na szerszą stopę. Tęgość buta jest kluczowa dla komfortu użytkowania – zbyt wąskie buty mogą powodować otarcia, a zbyt szerokie prowadzą do destabilizacji stopy.
Jak zmierzyć tęgość stopy?
Zanim dokonamy zakupu obuwia, warto dokładnie zmierzyć tęgość swojej stopy. Najlepiej zrobić to na stojąco, gdyż stopa rozchodzi się pod obciążeniem. W tym celu przyda się miarka krawiecka lub specjalna miarka do pomiaru tęgości. Zmierz szerokość śródstopia oraz obwód przez podbicie, a następnie porównaj wyniki z tabelami producenta. Odpowiednie dopasowanie tęgości buta zapewni nam komfort i stabilizację.
Warto pamiętać, że tęgość buta to nie tylko kwestia szerokości, ale także komfortu i zdrowia stóp. Odpowiednio dobrane obuwie zmniejsza ryzyko otarć oraz problemów ze stawami.
Test wodny
Jeśli nie jesteśmy pewni swojej tęgości stopy, warto wykonać prosty test wodny. Zwilż stopę wodą i odciśnij ją na kartce papieru. Stopa o standardowym podbiciu zostawi ślad z wyraźnym wgłębieniem w środkowej części podeszwy. Posiadacze takiego podbicia mają zazwyczaj tęgość obuwia G. Jeśli wgłębienie jest mniejsze, może to oznaczać tęgą stopę.
Jak dobrać buty do szerokiej stopy?
Dla osób z szeroką stopą najlepszym rozwiązaniem są buty oznaczone literami H lub K. Tego rodzaju modele zapewniają więcej przestrzeni w okolicy palców i śródstopia, co jest kluczowe dla komfortu. Warto wybierać obuwie z elastycznymi cholewkami i dodatkowymi rozwiązaniami dopasowującymi, takimi jak rzepy lub elastyczne sznurowadła.
- Buty z elastycznymi cholewkami
- Modele z rzepami lub elastycznymi sznurowadłami
- Więcej przestrzeni w okolicy palców
- Oznaczenia tęgości H lub K
Porady zakupowe
Nie warto „rozchodzić” obuwia na siłę. W przypadku szerokiej stopy lepiej zainwestować w buty zaprojektowane z myślą o szerszym kroju. Jeśli mimo wszystko odczuwamy dyskomfort, można skorzystać z rozciągaczy lub specjalnych preparatów, które pomogą dostosować obuwie do naszej stopy.
Jak dobrać buty do wąskiej stopy?
Osoby z wąską stopą powinny szukać modeli oznaczonych literami D lub F. Takie buty są lepiej dopasowane do stopy, zapobiegając jej przesuwaniu się wewnątrz obuwia. Ważne, aby konstrukcja cholewki była sztywniejsza, co zapewni odpowiednie przyleganie.
Modele dla wąskiej stopy powinny mieć:
- Oznaczenia D lub F
- Sztywniejszą cholewkę
- Regulację w postaci sznurowania lub klamry
Praktyczne wskazówki
Wybierając buty na wąską stopę, zwróć uwagę na konstrukcję cholewki oraz możliwość regulacji. Dzięki temu obuwie będzie lepiej przylegać do stopy, co jest kluczowe dla komfortu noszenia i zdrowia stóp.
Świadomy wybór obuwia to inwestycja w zdrowie i codzienny komfort. Tęgość buta jest jednym z najważniejszych parametrów wpływających na jego dopasowanie.
Co warto zapamietać?:
- Tęgość buta to kluczowy parametr określający ilość miejsca wewnątrz obuwia, obejmujący obwód w przedstopiu, podbiciu oraz szerokość w pięcie.
- W Europie tęgość butów oznaczana jest literami: G (standardowa), H (szeroka) oraz K (bardzo szeroka).
- Pomiar tęgości stopy najlepiej wykonać na stojąco, używając miarki krawieckiej lub specjalnej miarki do tęgości.
- Dla szerokiej stopy zaleca się buty z oznaczeniem H lub K, elastycznymi cholewkami oraz regulacją (rzepy, elastyczne sznurowadła).
- Dla wąskiej stopy odpowiednie będą modele z oznaczeniem D lub F, sztywniejszą cholewką oraz możliwością regulacji.
